マシンピラティスについて『難しそう』『女性がやるイメージ』など言われることがあります。

ですが実際は、マシンのサポートを借りながらバランスよく鍛える事ができ、初心者の方やどんな年代や性別の方にも楽しんでいただけるエクササイズなんです🤭✨

筋力アップ、スタイルアップ、柔軟性向上、姿勢改善など目的はみんなそれぞれですが、多様な悩みにアプローチ出来るマシンピラティスはほんとに画期的です💪🏾❣️

運動が続かなかった経験のお客様に「なぜ続かなかったか」を聞いて多い答えは、

『1人じゃどう運動したらいいかわからなかった』『途中で辛くなった』『楽しくなかった』などの声でした🥲

当店では完全マンツーマンレッスンでひとりひとりに合わせたレッスンをしているので無理なく楽しく運動を習慣化できるサポートをさせていだだきます☺️🎀

嬉しいお客様の口コミを頂いたので少しご紹介します✨

素敵なお声ありがとうございます😭❤️

来られるお客様は運動初心者の方も多いので、体力に自信ない方でも気軽に来てほしいです😊

12月体験予約受付中です⛄️

お気軽にお問い合わせください✨